Libera a tu cuerpo de tensiones

Programa intensivo de 12 semanas donde resetearás tu cuerpo, mente y espíritu, para crear en tu interior las condiciones apropiadas que te permitirán moverte con más libertad.

Es posible que te hagas estas preguntas reiteradamente.

¿Por qué me está pasando esto a mí?

¿Qué puedo estar haciendo mal?

¿Por qué los tratamientos no funcionan?

¿Qué otras opciones me quedan?

Estas en una etapa de la vida donde lo tienes todo para estar bien, pero de pronto te encuentras sintiendo una serie de molestias que si bien no es la primera vez que las has notado , ahora no se pasan descansando.

Te recomiendan hacer pilates, yoga o realizar un entrenamiento de fuerza, pero las molestias siguen, tensión cervical, molestias en hombros y caderas, sientes el abdomen inflamado, te cuesta conciliar el sueño o tienes despertares durante la noche.

Estás ya en un círculo vicioso en el que tú misma sabes, que algo no estás haciendo bien, algo tiene que cambiar en ti para que todo cambie, sabes que algo más puedes hacer y a parte de no perder la esperanza quieres explorar todas las opciones posibles para lograr esa calidad de vida con el que sueñas.

Tranquila, este no es el fin de tu sueño. Hay una opción clave que no has tenido en cuenta y puede que sea lo que necesitas para lograr que tus problemas de movilidad se solucionen . Se trata de trabajar tu sistema miofascial para recuperar su correcto funcionamiento, preparar tu cuerpo, mente y espíritu para que se den las condiciones adecuadas en tu interior para recuperar tu libertad de movimiento.

El estilo de vida actual, el estrés, la alimentación, los malos hábitos, los  pensamientos catastrofistas… están dañando nuestra salud y esto hace que en tu cuerpo no se den las condiciones adecuadas para sentirte bien, por ello es importante identificarlos y actuar sobre ellos para que junto con un programa individualizado dirigido a mejorar la movilidad y disminuir las molestias, consigamos que recuperes tu bienestar.

¿Quién soy yo y cómo puedo ayudarte?

Mi nombre es Rosa Marín y soy fisioterapeuta, especializada en terapia miofascial y ejercicio terapéutico. Después de comenzar a trabajar con pacientes, me di cuenta de que algo faltaba en los resultados que deseaba alcanzar. Sentía que podía hacer más por ellos.

Para seguir creciendo como profesional, decidí continuar mi formación y adquirir nuevas técnicas de tratamiento. Sin embargo, el cambio significativo se produjo cuando comencé a formarme en terapia miofascial. Pude experimentar cómo al trabajar mi sistema miofascial, algunos problemas que me habían acompañado desde mi adolescencia, desaparecieron. 

Este momento fue crucial en mi vida personal y profesional, replanteé mi método de tratamiento y comprendí la importancia  de que nuestro sistema miofascial se mueva con libertad, sin generar frenos que puedan afectar nuestra salud. En otras palabras, la libertad de movimiento es esencial para mantenernos saludables. La falta de un movimiento adecuado puede generar problemas musculoesqueléticos, como lumbalgias, cervicalgias, contracturas musculares, cefaleas, problemas de ATM, entre otros. 

Fue entonces cuando comencé a dar forma a mi método de tratamiento para ayudar a personas que sufren molestias musculoesqueléticas y/o limitaciones en la movilidad para que puedan recuperar su libertad de movimiento.

Formación

Testimonios

Libera tu movimiento

Un programa intensivo de 12 semanas, donde vamos a resetear tu cuerpo, mente y espíritu para que recuperes tu libertad de movimiento.

¿Qué incluye el programa?

Preguntas frecuentes

Solo 20 minutos para sentirte mejor y con más energía.

Una esterilla para hacer los ejercicios de suelo y una pesa.

A toda mujer que desee sentirse con más energía,  menos molestias y más movilidad.

Te mandaré material audiovisual donde te explicaré el ejercicio paso a paso.

Las sesiones semanales nos servirán para resolver dudas e ir adaptando el programa a tus necesidades.

Además, puedes contactar conmigo (de lunes a viernes) por email o WhatsApp.

Es el momento de liberar tu movimiento

Es momento de escuchar a tu cuerpo

Ahora tienes dos opciones, quedarte como estás o unirte a mi programa libera tu movimiento.

Si te quedas como estás:

Si te unes al programa

Únete ahora al programa y libera tu movimiento

Comienza ya a cambiar tu cuerpo, mente y espíritu para dotar a tu interior de las condiciones adecuadas para liberar tu movimiento.

Bienvenida a libera tu movimiento

Me pondré en contacto contigo en breve para contarte el siguiente paso para acceder al programa.

Responsable: Rosa Marín Martínez Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y contestar a las cuestiones planteadas Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, como se explica en la información adicional.

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